Ladowanie strony...
Nowoczesne centrum sportu i rozwoju w Jarocinie – karate, Tai Chi dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Budujemy sprawność, pewność siebie i silny charakter.
Raven 360 – rozwój w każdym kierunku
Raven 360 to miejsce, w którym aktywność fizyczna łączy się z rozwojem charakteru, spokojem umysłu i troską o zdrowie. Tworzymy przyjazną przestrzeń dla dzieci, młodzieży i dorosłych — niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszego doświadczenia.
Karate – siła ciała i charakteru
Trening karate to znacznie więcej niż nauka technik. Regularne ćwiczenia:
Wybierz plan dopasowany do Twoich potrzeb
Składka dla zajęć 3 razy w tygodniu
Zajęcia Tai Chi obejmuje 4 treningi w miesiącu
poprawiają kondycję, koordynację, równowagę i sprawność,
wzmacniają ciało i pomagają kształtować prawidłową postawę,
rozwijają koncentrację, systematyczność i pewność siebie,
uczą samokontroli, szacunku i odpowiedzialności,
pomagają bezpiecznie rozładować napięcie i nadmiar energii,
wspierają redukcję stresu i poprawiają samopoczucie.
Podczas zajęć zwracamy również uwagę na naukę prawidłowego oddychania. Świadomy oddech pomaga uspokoić emocje, odzyskać koncentrację i lepiej radzić sobie w stresujących sytuacjach — zarówno na treningu, jak i w codziennym życiu.
Zamieniamy czas przed ekranem na pozytywny ruch
Telefony, tablety, komputery i gry są dziś naturalną częścią życia dzieci. Ich nadmierne używanie może jednak ograniczać ruch, utrudniać koncentrację i odpoczynek oraz powodować rozdrażnienie, napięcie i trudności z wyciszeniem.
Zajęcia w Raven 360 dają dzieciom atrakcyjną alternatywę dla kolejnych godzin spędzanych przed ekranem. Trening angażuje całe ciało, wymaga skupienia i pozwala na bezpośredni kontakt z rówieśnikami.
Po zajęciach dzieci mogą być spokojniejsze, bardziej rozluźnione i zadowolone. Regularna aktywność pomaga im rozładować nagromadzoną energię, poprawia koncentrację i ułatwia zachowanie zdrowej równowagi pomiędzy światem cyfrowym a ruchem, zabawą i relacjami z innymi.
Nie walczymy z technologią — uczymy dzieci korzystać z niej z umiarem i pokazujemy, że ruch może dawać równie dużo radości i satysfakcji.
Tai chi – spokój, oddech i harmonia
Tai chi to łagodna forma ruchu, która łączy płynne ćwiczenia, świadomy oddech i skupienie. Pomaga odnaleźć równowagę pomiędzy ciałem a umysłem, zmniejszyć napięcie oraz na chwilę zwolnić w szybkim, pełnym obowiązków świecie.
Regularne ćwiczenia tai chi:
redukują stres i napięcie,
wspierają spokojne i prawidłowe oddychanie,
poprawiają równowagę, mobilność i koordynację,
wzmacniają ciało bez nadmiernego obciążania stawów,
pomagają wyciszyć umysł i odzyskać wewnętrzną harmonię,
sprzyjają lepszemu samopoczuciu i regeneracji.
W Raven 360 wierzymy, że prawdziwy rozwój obejmuje całego człowieka — jego ciało, umysł, emocje i charakter. Dlatego nasze zajęcia pomagają nie tylko poprawić sprawność, lecz także budować pewność siebie, spokój i zdrowe nawyki na całe życie.
Raven 360 – rozwój w każdym kierunku.
Raven 360 Rozwój w każdym kierunku
Jednorazowe wejście zapoznawcze dla nowych uczestników.
Składka miesięczna obejmująca 4 treningi
3 godzinne seminarium
Obejmuje 4 zajęcia w miesiącu
Obejmuje 4 zajęcia w miesiącu
Składka obejmuje 4 zajęcia w miesiącu
Składka obejmuje 4 zajęcia w miesiącu
obejmuje 4 zajęcia w miesiącu
Co miesiąc płatna przelewem
Obejmuje 3 treningi w październiku 2026
Obejmuje 4 treningi miesięcznie
Po wybraniu tej opcji co miesiąc składka będzie pobierana automatycznie
Po wybraniu tej opcji składka miesiączna będzie pobierana automatycznie
Obejmuje 4 zajęcia miesięcznie
Obejmuje 12 treningów miesięcznie
4 treningi w miesiącu
3 godzinne seminarium
Po wybraniu tej opcji składka miesięczna będzie pobierana automatycznie
Po wybraniu tej opcji kwota składki będzie pobierana automatycznie co miesiąc
Po kliknięciu subskrybcji kwota składki automatycznie co miesiąc będzie pobierana z konta
Po wybraniu tej opcji opłata składki będzie pobierana automatycznie co miesiąc
Bez ukrytych kosztów. Rezygnacja w dowolnym momencie.
Wybierz dowolny termin i poznaj Raven -360-. Bez zobowiązań pierwszy trening jest całkowicie darmowy
Bezpłatna rezerwacja. Po booking otrzymasz e-mail z potwierdzeniem i linkiem do anulowania.